潘展乐400米自由泳世锦赛夺冠后中长距离耐力训练策略分析

潘展乐在2024年多哈世界游泳锦标赛上斩获男子400米自由泳金牌，成为中国首位在该项目上登顶的选手，打破了欧美长期垄断格局。这一突破不仅体现其个人能力飞跃，也引发外界对其未来发展方向的关注。尤其在短距离爆发力基础上，如何有效衔接中长距离耐力，成为决定其能否在国际顶级赛事中持续领先的决定性因素。......